那么，就让我们一起来看看學(xué)员们一天的生活是怎样的吧。

每天早晨學(xué)校安排了早读时间，从六点半到七点，學(xué)员们可(kě)以利用(yòng)这个时间记忆背诵學(xué)习的重点内容。

之后就是早餐时间，早餐的种类也是各种各样，鸡蛋、面条、馒头、粥，爽口的咸菜，元气满满开始新(xīn)一天。

早餐之后就是卫生打扫工作。在这里，不论是谁，都有(yǒu)自己的职责和任務(wù)，我们在这里，就需要好好爱护我们共同的生活环境。

中午的午餐种类也是丰富多(duō)样，肉类菜类换着花(huā)样给你上，米饭馒头不想吃，每周还有(yǒu)包子饺子进行调节，不仅保证营养均衡，并且管够，吃完还可(kě)以继续加，吃饱了可(kě)以继续投入到學(xué)习中。

中午午餐后，有(yǒu)充分(fēn)的午休时间，能(néng)让大家下午也保持一个良好的状态，继续為(wèi)自己的出國(guó)梦而努力。

下午两节课过后，就是我们的體(tǐ)能(néng)训练时刻。體(tǐ)能(néng)器材也是各种各样，大家可(kě)以在课下时间放松自己的同时进行一下力量的训练，一举两得。

统一的體(tǐ)能(néng)训练时间，我们有(yǒu)专门的教练教授大家如何进行练习，技巧和方法都是明明白白告诉你，一对一指点，能(néng)让學(xué)员迅速掌握关键技能(néng)，為(wèi)出國(guó)工作做好准备。

晚饭过后就是我们晚自习时间，不要以為(wèi)就是大家单独自學(xué)，我们还有(yǒu)专门的老师在旁边进行辅导，如果出现了疑惑，可(kě)以立即找到老师进行指点，省时省力省劲。

晚自习是到八点半，但是勤奋的學(xué)员们都是學(xué)习到晚上十点，很(hěn)多(duō)时候，老师们也一同陪伴到最后，关灯锁门，回宿舍休息。